Ultimate magazine theme for WordPress.

حقن ليفابيون Livabion .. كل ما تريد معرفته

ليفابيون
1٬271

حقن ليفابيون ،هذا ما نناقشه معكم في هذا الموضوع حيث نلقي الضوء على كل ما يخص الدواء ،  وكذلك الاحتياطات الواجب اتباعها أثناء الاستخدام الدواء، كما نجيب على كافة الأسئلة الشائعة حول العقار، لذا تابعوا السطور التالية لمزيد من التفاصيل التي تفيدكم.

تتكون حقن ليفابيون من:

Folic acid+nicotinamide+orotic acid+panthenol+vitamin b1+vitamin b6+vitamin 

الثيامين (فيتامين ب 1)

يساعد الثيامين ، المعروف أيضًا باسم فيتامين ب 1 ، على:

يتفكك الجسم ويطلق الطاقة من الطعام

الحفاظ على صحة الجهاز العصبي

مصادر جيدة للثيامين

تم العثور على الثيامين في العديد من أنواع الطعام.

تشمل المصادر الجيدة:

  • بعض الفواكه الطازجة (مثل الموز والبرتقال).
  • المكسرات
  • خبز الحبوب الكاملة
  • بعض حبوب الإفطار المدعمة
  • الكبد

كم أحتاج من الثيامين؟

الكمية التي يحتاجها البالغون من الثيامين (من سن 19 إلى 64) هي:

1 ملغ يوميا للرجال

0.8 ملغ في اليوم للنساء

يجب أن تكون قادرًا على الحصول على كل الثيامين الذي تحتاجه من نظامك الغذائي اليومي، لا يمكن تخزين الثيامين في الجسم ، لذلك تحتاجه في نظامك الغذائي كل يوم.

ماذا يحدث إذا أخذت الكثير من الثيامين؟

لا يوجد دليل كافٍ لمعرفة الآثار المحتملة لتناول جرعات عالية من مكملات الثيامين كل يوم.

بماذا تنصح دور الرعاية الصحية والأطباء؟

يجب أن تكون قادرًا على الحصول على كل الثيامين الذي تحتاجه عن طريق تناول نظام غذائي متنوع ومتوازن، وإذا كنت تتناول مكملات غذائية ، فلا تتناول الكثير لأن ذلك قد يكون ضارًا، ومن غير المحتمل أن يسبب تناول 100 مجم أو أقل يوميًا من مكملات الثيامين أي ضرر.

 ريبوفلافين (فيتامين ب 2)

يساعد الريبوفلافين ، المعروف أيضًا باسم فيتامين ب 2 ، على:

الحفاظ على صحة الجلد والعينين والجهاز العصبي

يفرز الجسم الطاقة من الطعام

مصادر جيدة للريبوفلافين

تشمل المصادر الجيدة للريبوفلافين:

  • حليب
  • بيض
  • حبوب الإفطار المدعمة
  • الفطر
  • زبادي سادة

يمكن للأشعة فوق البنفسجية أن تدمر الريبوفلافين ، لذا من الأفضل إبقاء هذه الأطعمة بعيدة عن أشعة الشمس المباشرة.

ما هي كمية الريبوفلافين التي أحتاجها؟

الكمية التي يحتاجها البالغون من الريبوفلافين (الذين تتراوح أعمارهم بين 19 و 64 عامًا) هي:

1.3 ملغ يومياً للرجال

1.1 ملغ يومياً للنساء

يجب أن تكون قادرًا على الحصول على كل الريبوفلافين الذي تحتاجه من نظامك الغذائي اليومي، لا يمكن تخزين الريبوفلافين في الجسم ، لذلك تحتاجه في نظامك الغذائي كل يوم.

 ماذا يحدث إذا أخذت الكثير من الريبوفلافين؟

لا توجد أدلة كافية لمعرفة الآثار المحتملة لتناول جرعات عالية من مكملات الريبوفلافين كل يوم.

بماذاينصح الأطباء.

يجب أن تكون قادرًا على الحصول على كل ما تحتاجه من الريبوفلافين عن طريق تناول نظام غذائي متنوع ومتوازن، إذا كنت تتناول مكملات غذائية ، فلا تتناول الكثير لأن ذلك قد يكون ضارًا، ومن غير المحتمل أن يسبب تناول 40 مجم أو أقل يوميًا من مكملات الريبوفلافين أي ضرر.

النياسين (فيتامين ب 3)

يساعد النياسين ، المعروف أيضًا باسم فيتامين ب 3 ، على:

يفرز الجسم الطاقة من الطعام

يحافظ على صحة الجهاز العصبي والجلد

مصادر جيدة للنياسين

هناك نوعان من النياسين: حمض النيكوتينيك والنيكوتيناميد. كلاهما موجود في الطعام.

تشمل المصادر الجيدة للنياسين:

  • لحم
  • سمك
  • دقيق القمح
  • بيض

ما هي كمية النياسين التي أحتاجها؟

كمية النياسين التي تحتاجها هي:

16.5 ملجم في اليوم للرجال

13.2 ملجم في اليوم للنساء

يجب أن تكون قادرًا على الحصول على كل النياسين الذي تحتاجه من نظامك الغذائي اليومي، لا يمكن تخزين النياسين في الجسم ، لذلك تحتاجه في نظامك الغذائي كل يوم.

ماذا يحدث إذا أخذت الكثير من النياسين؟

يمكن أن يؤدي تناول جرعات عالية من مكملات حمض النيكوتينيك إلى تورد الجلد. قد يؤدي تناول جرعات عالية لفترة طويلة إلى تلف الكبد، لا توجد أدلة كافية لمعرفة الآثار المحتملة لتناول جرعات يومية عالية من مكملات النيكوتيناميد.

 بماذا ينصح الأطباء

يجب أن تكون قادرًا على الحصول على كمية النياسين التي تحتاجها عن طريق تناول نظام غذائي متنوع ومتوازن،إذا كنت تتناول مكملات النياسين ، فلا تتناول الكثير لأن ذلك قد يكون ضارًا، ومن غير المحتمل أن يسبب تناول 17 مجم أو أقل من مكملات حمض النيكوتينيك يوميًا ، أو 500 مجم أو أقل من مكملات النيكوتيناميد يوميًا ، أي ضرر.

 حمض البانتوثنيك

لحمض البانتوثينيك عدة وظائف ، مثل مساعدة الجسم على إطلاق الطاقة من الطعام.

مصادر جيدة لحمض البانتوثنيك

يوجد حمض البانتوثينيك بكميات متفاوتة في جميع الخضروات تقريبًا وأطعمة الحبوب الكاملة واللحوم ، ولكن المصادر الجيدة تشمل: 

  • دجاج
  • لحم بقري
  • الكبد والكلى
  • بيض
  • الفطر
  • أفوكادو
  • تعتبر حبوب الإفطار أيضًا مصدرًا جيدًا إذا تم تدعيمها بحمض البانتوثينيك.

ما هي كمية حمض البانتوثينيك التي أحتاجها؟

لم يتم تحديد كمية في المملكة المتحدة لكمية حمض البانتوثينيك التي تحتاجها، يجب أن تكون قادرًا على الحصول على كل حمض البانتوثنيك الذي تحتاجه من نظامك الغذائي اليومي ، كما هو موجود في العديد من الأطعمة، لا يمكن تخزين حمض البانتوثينيك في الجسم ، لذا فأنت بحاجة إليه في نظامك الغذائي كل يوم.

ماذا يحدث إذا تناولت الكثير من حمض البانتوثنيك؟

لا توجد أدلة كافية لمعرفة الآثار المحتملة لتناول جرعات يومية عالية من مكملات حمض البانتوثينيك.

بماذا ينصح الاطباء؟

يجب أن تكون قادرًا على الحصول على كل حمض البانتوثنيك الذي تحتاجه عن طريق تناول نظام غذائي متنوع ومتوازن، إذا كنت تتناول مكملات غذائية ، فلا تتناول الكثير لأن ذلك قد يكون ضارًا، من غير المحتمل أن يسبب تناول 200 مجم أو أقل يوميًا من حمض البانتوثنيك أي ضرر.

 فيتامين ب 6

يساعد فيتامين ب 6 ، المعروف أيضًا باسم البيريدوكسين ، على:

للجسم لاستخدام وتخزين الطاقة من البروتينات والكربوهيدرات في الطعام

يقوم الجسم بتكوين الهيموجلوبين ، المادة الموجودة في خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم

مصادر جيدة لفيتامين ب 6

يوجد فيتامين ب 6 في مجموعة متنوعة من الأطعمة ، بما في ذلك:

 

  • اللحم 
  • الدواجن ، مثل الدجاج أو الديك الرومي
  • بعض السمك
  • الفول السوداني
  • فول الصويا
  • جرثومة القمح
  • الشوفان
  • موز
  • حليب

ما هي كمية فيتامين ب 6 التي أحتاجها؟

الكمية التي يحتاجها البالغون من فيتامين B6 (الذين تتراوح أعمارهم بين 19 و 64 عامًا) هي:

1.4 ملغ يومياً للرجال

1.2 ملجم في اليوم للنساء

يجب أن تكون قادرًا على الحصول على كل فيتامين ب 6 الذي تحتاجه من نظامك الغذائي اليومي، تستطيع البكتيريا التي تعيش بشكل طبيعي في أمعائك أيضًا إنتاج فيتامين ب 6.

 ماذا يحدث إذا تناولت الكثير من فيتامين ب 6؟

عند تناول المكملات ، من المهم عدم تناول الكثير، يمكن أن يؤدي تناول 200 ملجم أو أكثر يوميًا من فيتامين ب 6 [LK2] إلى فقدان الإحساس في الذراعين والساقين المعروف باسم اعتلال الأعصاب المحيطية، عادة ما يتحسن هذا بمجرد التوقف عن تناول المكملات.

 ولكن في حالات قليلة عندما يتناول الأشخاص كميات كبيرة من فيتامين ب 6 ، خاصة لأكثر من بضعة أشهر ، يمكن أن يكون التأثير دائمًا.

تأثير تناول فيتامين ب 6 بجرعات بين 10 و 200 ملغ غير واضح. لذلك لا توجد أدلة كافية لتحديد المدة التي يمكن أن تؤخذ فيها هذه الجرعات بأمان.

بماذا ينصح الاطباء؟

يجب أن تكون قادرًا على الحصول على فيتامين ب 6 الذي تحتاجه عن طريق تناول نظام غذائي متنوع ومتوازن.

إذا كنت تتناول مكملات فيتامين ب 6 ، فلا تتناول الكثير لأن ذلك قد يكون ضارًا.

لا تتناول أكثر من 10 ملجم من فيتامين ب 6 يوميًا في شكل مكملات إلا إذا نصحك الطبيب بذلك.

البيوتين (فيتامين ب 7)

هناك حاجة إلى البيوتين بكميات صغيرة جدًا لمساعدة الجسم على إنتاج الأحماض الدهنية، تستطيع البكتيريا التي تعيش بشكل طبيعي في أمعائك إنتاج البيوتين ، لذلك ليس من الواضح ما إذا كنت بحاجة إلى أي بيوتين إضافي من النظام الغذائي، يوجد البيوتين أيضًا في مجموعة واسعة من الأطعمة ، ولكن عند مستويات منخفضة جدًا فقط.

ماذا يحدث إذا أخذت الكثير من البيوتين؟

لا توجد أدلة كافية لمعرفة الآثار المحتملة لتناول جرعات يومية عالية من مكملات البيوتين.

بماذا ينصح الأطباء؟

يجب أن تكون قادرًا على الحصول على كل ما تحتاجه من البيوتين عن طريق تناول نظام غذائي متنوع ومتوازن.

إذا كنت تتناول مكملات البيوتين ، فلا تأخذ الكثير لأن ذلك قد يكون ضارًا.

من غير المحتمل أن يسبب تناول 0.9 مجم أو أقل من البيوتين يوميًا في المكملات أي ضرر.

الفولات وحمض الفوليك

حمض الفوليك هو فيتامين ب الموجود في العديد من الأطعمة. يسمى الشكل الذي يصنعه الإنسان من حمض الفوليك، ويُعرف حمض الفوليك أيضًا باسم الفولاسين وفيتامين ب 9.

حمض الفوليك يساعد:

يشكل الجسم خلايا دم حمراء صحية

تقليل مخاطر العيوب الخلقية التي تسمى عيوب الأنبوب العصبي ، مثل السنسنة المشقوقة ، في الأطفال الذين لم يولدوا بعد

نقص حمض الفوليك يمكن أن يؤدي إلى فقر الدم بسبب نقص حمض الفوليك .

مصادر جيدة لحمض الفوليك

يوجد حمض الفوليك بكميات صغيرة في العديد من الأطعمة.

تشمل المصادر الجيدة:

  • بروكلي
  • الخضار الورقية الخضراء ، مثل الملفوف واللفت والسبانخ
  • بازيلاء
  • الحمص والفاصوليا
  • الكبد (لكن تجنبي ذلك أثناء الحمل )

كم أحتاج من حمض الفوليك؟

يحتاج البالغون إلى 200 ميكروجرام من حمض الفوليك يوميًا. الميكروجرام أصغر 1000 مرة من المليغرام. أحيانًا تكتب كلمة ميكروغرام بالرمز اليوناني μ متبوعًا بالحرف g (μg).

 لا توجد مخازن طويلة الأمد في الجسم ، لذلك عليك تناول الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك بشكل متكرر، ويجب أن يتمكن معظم الناس من الحصول على كمية حمض الفوليك التي يحتاجونها عن طريق تناول نظام غذائي متنوع ومتوازن.

إذا كنت حاملاً أو يمكن أن تحملي

إذا كنت حاملاً أو تحاولين الإنجاب أو يمكن أن تحملي ، يوصى بتناول 400 ميكروغرام من مكمل حمض الفوليك يوميًا حتى الأسبوع 12 من الحمل.

 يجب تناول مكملات حمض الفوليك قبل الحمل ، لذا ابدئي في تناولها قبل التوقف عن استخدام وسائل منع الحمل أو إذا كان هناك احتمال أن تحملي.

تتعرض بعض النساء لخطر متزايد للإصابة بحمل متأثر بعيب في الأنبوب العصبي ويُنصح بتناول جرعة أعلى من 5 ملغ من حمض الفوليك كل يوم حتى بلوغهن 12 أسبوعًا من الحمل، هذا مهم ومن غير المحتمل أن يسبب ضررًا ، لأنه يتم تناوله على أساس قصير المدى ، لكن تحدث إلى طبيبك أولاً.

ماذا يحدث إذا تناولت الكثير من حمض الفوليك؟

يمكن أن يؤدي تناول جرعات أعلى من 1 مجم من حمض الفوليك إلى إخفاء أعراض نقص فيتامين ب 12 ، والذي يمكن أن يؤدي في النهاية إلى تلف الجهاز العصبي إذا لم يتم رصده ومعالجته، هذا مصدر قلق بشكل خاص لكبار السن لأنه يصبح امتصاص فيتامين ب 12 أكثر صعوبة مع تقدمك في السن.

بماذا ينصح الأطباء؟

 تناول مكملات حمض الفوليك من قبل جميع النساء الحوامل أو اللاتي يمكن أن يحملن، يجب أن تكون النساء اللواتي لا يستطعن ​​الحمل والرجال قادرين على الحصول على كل حمض الفوليك الذي يحتاجونه من خلال تناول نظام غذائي متنوع ومتوازن.

 

إذا كنت تتناول مكملات حمض الفوليك ، فمن المهم عدم تناول الكثير لأن ذلك قد يكون ضارًا، من غير المحتمل أن يسبب تناول 1 مجم أو أقل يوميًا من مكملات حمض الفوليك أي ضرر.

فيتامين ب 12

يساهم فيتامين ب 12 في مساعدة الجسم:

صنع خلايا الدم الحمراء والحفاظ على صحة الجهاز العصبي

تطلق الطاقة من الطعام

استخدم حمض الفوليك

يمكن أن يؤدي نقص فيتامين ب 12 إلى فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين ب 12 .

مصادر جيدة لفيتامين ب 12

تشمل المصادر الجيدة:

  • لحم
  • سمك
  • حليب
  • جبنه
  • بيض

ما مقدار فيتامين ب 12 الذي أحتاجه؟

يحتاج البالغون (الذين تتراوح أعمارهم بين 19 و 64 عامًا) إلى حوالي 1.5 ميكروغرام يوميًا من فيتامين ب 12، إذا كنت تأكل اللحوم أو الأسماك أو منتجات الألبان ، فيجب أن تكون قادرًا على الحصول على ما يكفي من فيتامين ب 12 من نظامك الغذائي.

ولكن نظرًا لعدم وجود فيتامين ب 12 بشكل طبيعي في الأطعمة مثل الفاكهة والخضروات والحبوب ، فقد لا يحصل النباتيون على ما يكفي منه.

ماذا يحدث إذا تناولت الكثير من فيتامين ب 12؟

لا توجد أدلة كافية لإثبات الآثار المحتملة لتناول جرعات عالية من مكملات فيتامين ب 12 كل يوم.

بماذا ينصح الأطباء؟

يجب أن تكون قادرًا على الحصول على كل فيتامين ب 12 الذي تحتاجه عن طريق تناول نظام غذائي متنوع ومتوازن، وإذا كنت تتناول مكملات فيتامين ب 12 ، فلا تتناول الكثير لأن ذلك قد يكون ضارًا، ومن غير المحتمل أن يسبب تناول 2 ملغ أو أقل من فيتامين ب 12 في المكملات الغذائية أي ضرر.

سعر حقن ليفابيون Livabion

42.75 جنيها

بديل حقن ليفابيون Livabion

هناك الكثير من البدئل لحقن ليفابيون تعمل نفس الفاعلية ونذكر منها:

 

الشركة المنتجة لحقن ليفابيون Livabion

شركة  Sigma tec,للصناعات الدوائية

الأجزخانة اليوم

بينما نعمل دائما علي بذل الجهد في تنقيح وتحسين المعلومات الواردة على  «الأجزخانة اليوم» إلا أننا نوجه دائما بضرورة عدم تناول أو استعمال  أي عقار أيًا ما كان، دون الحصول على استشارة  طبية موثوقة سوآءا كانت من الطبيب المعالج، أو من صيدلي، لذا نهيب بالجميع التزام ذلك حفاظًا على سلامتكم.

يهمك:

اترك رد

ملاحظة قبل نموذج التعليق

%d مدونون معجبون بهذه: