هل حبوب منع الحمل تزيد الوزن .. الإجابة الوافية

هل حبوب منع الحمل تزيد الوزن
هل حبوب منع الحمل تزيد الوزن



هل حبوب منع الحمل تزيد الوزن  -   هذا ما نجيب عليه بشكل مختصر عبر قسم سؤال دوائي، حيث نجيب عن الأسئلة الدوائية بشكل مختصر وبسيط وواضح.




زيادة الوزن هي مصدر قلق شائع لكثير من الناس الذين يتطلعون إلى بدء أشكال هرمونية لتحديد النسل .

قد تكون الحكايات من الآخرين الذين اكتسبوا وزنًا على وسائل منع الحمل الهرمونية كافية لردع بعض الناس عن تجربتها. لكن لا ينبغي أن يكون.

تعارض معظم الدراسات النظرية القائلة بأن تحديد النسل الهرموني يسبب زيادة الوزن.

ومع ذلك ، أفاد البعض أنهم اكتسبوا بضعة أرطال في الأسابيع والأشهر التي تلي بدء تناول حبوب منع الحمل . غالبًا ما يكون هذا مؤقتًا ونتيجة لاحتباس الماء ، وليس زيادة الوزن الفعلية.

إليك ما يجب أن تعرفه إذا وجدت نفسك في هذه الفئة.

هل حبوب منع الحمل تزيد الوزن ( الدرسات)



منذ عقود ، استخدمت وسائل منع الحمل الهرمونية هرمونات بمستويات أعلى بكثير مما نستخدمه اليوم.

يمكن أن تزيد البروجستين الشهية ، بينما تميل المستويات العالية من الإستروجين إلى زيادة احتباس السوائل أو احتباس الماء. وقد عالجت التغييرات في تحديد النسل الهرموني والتطورات في الأشكال المركبة من حبوب منع الحمل هذه المشكلة.

تفتقر معظم الحبوب ، إن لم يكن كلها ، إلى مستويات هرمون الاستروجين العالية بما يكفي لتسبب زيادة الوزن. احتوت حبوب منع الحمل الأولى ، التي تم تطويرها في الخمسينيات من القرن الماضي ، على 150 ميكروغرام (ميكروغرام) من هرمون الاستروجين ميسترانول.

تحتوي حبوب اليوم فقط على 20 إلى 50 ميكروغرام من الإستروجين ، وفقًا لـ أمراجعة 2012مصدر موثوق.

درست الدراسة بعد الدراسة العلاقة بين زيادة الوزن وأشهر وسائل منع الحمل الهرمونية اليوم ، بما في ذلك حبوب منع الحمل واللصقة . أظهرت الغالبية العظمى من هذه الدراسات أدلة محدودة على أن حبوب منع الحمل مرتبطة بزيادة الوزن.

أي زيادة في الوزن قد تحدث في الأسابيع أو الأشهر الأولى بعد بدء تحديد النسل ترجع عادةً إلى احتباس الماء. إنها ليست زيادة دهنية فعلية.

وجدت مراجعة الأدبيات أن المشاركين في الدراسة اكتسبوا ، في المتوسط ​​، أقل من 4.4 رطل بعد 6 أو 12 شهرًا من استخدام حبوب البروجستين فقط.

إذا اكتسبت أكثر من ذلك بكثير بعد بدء تحديد النسل الهرموني ، فمن المحتمل أن يكون سبب زيادة وزنك أمرًا آخر.


أسباب زيادة الوزن


إذا كنت تلاحظ زيادة في الوزن ولا يمكنك تحديد سبب ، فقد يرجع ذلك إلى أحد الأسباب الشائعة التالية.
التغييرات في الروتين

إذا غيرت وظيفتك مؤخرًا ووجدت نفسك مستقرًا معظم يومك ، فقد تبدأ في ملاحظة زيادة تدريجية في الوزن. يمكن أن يؤدي الجلوس لفترات طويلة من يومك إلى زيادة الوزن ، من بين آثار جانبية أخرى.
التغييرات في النظام الغذائي

هل تأكل بالخارج أكثر من المعتاد؟ يمكن أن تؤدي الزيادات التدريجية في تناول السعرات الحرارية إلى زيادة الوزن.

راقب استهلاكك اليومي من السعرات الحرارية بمساعدة تطبيق لتتبع الطعام . يمكن أن يساعدك القيام بذلك في الحفاظ على وزنك الحالي أو فقدان بعض الوزن إذا كان هذا هو هدفك.
التغييرات في التمثيل الغذائي

اعتمادًا على عمرك ، يمكن أن يساهم التمثيل الغذائي في حدوث تغييرات في وزنك ومستويات الطاقة. مع تقدمك في العمر ، يمكن أن تأخذ عملية التمثيل الغذائي انخفاضًا. بدون قدرة الجسم الطبيعية على حرق السعرات الحرارية ، قد تلاحظ زيادة الوزن.

اطلب من طبيبك إجراء تقييم بدني وعمل التمثيل الغذائي في الدم لمعرفة ما إذا كان لديك أي حالات صحية قد تؤثر على قدرات جسمك على حرق السعرات الحرارية.

احتمالية زيادة الوزن



لا تظهر الدراسات أن أي مجموعة معينة تميل إلى زيادة الوزن أكثر من غيرها. لا ينبغي أن يؤثر وزنك عند البدء في تناول حبوب منع الحمل على مخاطرك أيضًا.

دراسة واحدةمصدر موثوقوجدت أن الفتيات تحت سن 18 عامًا المصابات بالسمنة ليسوا أكثر عرضة لزيادة الوزن عند تناول حبوب منع الحمل.


كيفية إدارة زيادة الوزن



ضع هذه النصائح في الاعتبار إذا لاحظت تغييرًا في وزنك منذ أن بدأت في تحديد النسل:
اعطائها الوقت


من المحتمل أن تواجه زيادة طفيفة في الوزن فور بدء تحديد النسل. غالبًا ما يكون هذا نتيجة احتباس الماء ، وليس زيادة الدهون الفعلية .

إنه دائمًا ما يكون مؤقتًا. بمرور الوقت ، ستختفي هذه المياه ، ويجب أن يعود وزنك إلى طبيعته.
تحرك قليلا


ممارسة الرياضة بشكل متكرر وتناول نظام غذائي صحي ومتوازن يمكن أن يفيدك فقط. قد يساعدك اتباع نمط حياة أكثر نشاطًا في التخلص من بعض الأرطال التي قد تكتسبها بعد بدء تحديد النسل.
غيري حبوب منع الحمل


يمكن أن تحفز البروجستين شهيتك ، ويمكن أن يتسبب الإستروجين في احتباس الماء. إذا كانت موانع الحمل الخاصة بك تحتوي على جرعة عالية من البروجستين أو الإستروجين ، فقد تزداد احتمالية ملاحظة تغير في وزنك.

حدد موعدًا للتحدث مع طبيبك إذا كنت قلقًا من أن زيادة وزنك قد تكون مرتبطة بوسائل منع الحمل.

تختلف جميع حبوب منع الحمل ، لذلك من الممكن أن يجد طبيبك واحدًا يحتوي على جرعة أقل من الإستروجين ولا يؤثر على شهيتك أو وزنك.

الآثار الجانبية لحبوب منع الحمل



بعد فترة وجيزة من بدء تناول وسائل منع الحمل ، قد تلاحظين آثارًا جانبية أخرى بالإضافة إلى احتباس الماء.

تشمل الآثار الجانبية الشائعة لتحديد النسل ما يلي:

غثيان



إذا كانت جرعة منع الحمل مرتفعة للغاية ، أو إذا كنت لا تتناولها مع الطعام ، فقد تشعر بالغثيان بعد تناولها بفترة وجيزة. تحدث مع طبيبك حول الطرق التي يمكنك من خلالها تقليل الغثيان.

يمكنك محاولة تناول حبوب منع الحمل بعد فترة وجيزة من الوجبة أو تقليل جرعة الدواء. يمكنك أيضًا التفكير في تناول الدواء قبل النوم للمساعدة في تقليل الغثيان.

تغيرات الجلد



عادة ، يمكن أن يقلل تحديد النسل بشكل فعال من انتشار حب الشباب . ومع ذلك ، قد يعاني بعض الأشخاص من زيادة انتشار البثور عندما يبدأون في استخدام وسائل منع الحمل. يمكن أن يحدث هذا بسبب التغيير في مستويات الهرمون.

الصداع



يمكن أن تؤدي زيادة هرمون الاستروجين إلى الصداع . إذا كان لديك تاريخ من الصداع النصفي ، فإن إضافة هرمون الاستروجين إلى نظامك قد يزيد من وتيرة هذه الصداع النصفي.

الصداع النصفي مع الأورة هو موانع لاستخدام حبوب منع الحمل المركبة. إذا كنت تعاني من أعراض عصبية أو بصرية بالإضافة إلى صداعك ، فتأكد من مناقشة هذا الأمر مع طبيبك.

تأكد من أن طبيبك يعرف تاريخ الصداع الخاص بك قبل أن تبدأ في أخذ وسائل منع الحمل. إذا بدأ الصداع في الحدوث بشكل متكرر ، اسأل طبيبك عما يمكن فعله للتخلص منه.





يهمك:



 إخلاء المسؤولية من الأجزخانة اليوم

 انتهينا من موضوع « هل حبوب منع الحمل تزيد الوزن  »– ويجب العلم، لقد تم بذل كل جهد لضمان أن تكون المعلومات المقدمة دقيقة وحديثة وكاملة، ولكن لا يتم تقديم أي ضمان لهذا الغرض، بالإضافة إلى ذلك، قد تكون معلومات الدواء الواردة هنا حساسة للوقت ولا ينبغي استخدامها كمورد مرجعي دون استشارة الطبيب. 
 هذه المادة لا تصادق على الأدوية، ولا تشخص المرضى أو توصي بالعلاج، وإنما هذه المعلومات هي مصدر مرجعي مصمم ليكون مكملاً وليس بديلاً عن الخبرة والمهارة والمعرفة والحكم لممارسي الرعاية الصحية في رعاية المرضى، ولا ينبغي تفسير عدم وجود تحذير بشأن دواء معين أو توليفة منها بأي حال من الأحوال على أنه يشير إلى السلامة أو الفعالية أو الملاءمة لأي مريض معين. 
 لا يتحمل موقع الاجزخانة اليوم أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية التي تتم إدارتها بمساعدة المواد المقدمة، ويجب التأكيد أن المعلومات الواردة هنا ليس الغرض منها تغطية جميع الاستخدامات الممكنة، والتوجيهات، والاحتياطات، والتحذيرات، والتفاعلات الدوائية، وردود الفعل التحسسية، أو الآثار الضارة. 
 وأخيرًا.. إذا كانت لديك أسئلة حول المواد التي تتناولها، فاستشر طبيبك أو الصيدلي.

Post a Comment

أحدث أقدم

ADS

ADS